懷孕期間是需要適量的補(bǔ)鈣的，如果鈣補(bǔ)多，可能會產(chǎn)生一些不良的影響?？赡軙μ旱纳L發(fā)育造成影響，或是胎頭過早出現(xiàn)閉合鈣化，從而影響到智力發(fā)育。并且胎兒骨骼也會過早鈣化，從而對胎兒的身高發(fā)育產(chǎn)生限制。過多補(bǔ)鈣也容易使孕婦出現(xiàn)便秘的情況。

舉措建議

要注意每天適量的補(bǔ)鈣，避免過量攝入。并且要注意多吃一些新鮮的水果蔬菜，尤其是富含維生素C和維生素d的水果蔬菜，有助于促進(jìn)身體對鈣的吸收。平時要定期前往醫(yī)院進(jìn)行孕檢，觀察胎兒的生長發(fā)育情況，避免出現(xiàn)異常。