如果適當(dāng)?shù)暮鹊鞍踪|(zhì)粉一般是不會導(dǎo)致便秘的，但如果過多的攝取蛋白質(zhì)粉時，就有可能會導(dǎo)致便秘的發(fā)生，還有可能會導(dǎo)致在出月子以后身體過度肥胖，所以在喝蛋白質(zhì)粉時，也需要嚴(yán)格控制好量，避免過多攝入，在出月子以后也需要到醫(yī)院去做復(fù)查。

舉措建議

女性在坐月子期間，飲食方面也要吃一些對身體恢復(fù)有利的食物，如蛋類，肉類，蔬菜類，水果類，在吃水果的時候，如果水果比較涼可以放在熱水里加熱以后再吃，也可以用新鮮的水果壓榨成果汁后喝。