缺鋅導(dǎo)致的脫發(fā)能改善，從理論上來(lái)講，只要鋅元素補(bǔ)上去了，頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)跟上了，脫發(fā)的現(xiàn)象也會(huì)逐漸的恢復(fù)。

平時(shí)應(yīng)該多吃含鋅豐富的食品，比如小米、牛奶、動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品等等，如屬于嚴(yán)重缺鋅，可遵照醫(yī)囑服用鋅制劑補(bǔ)充。

舉措建議

如本身有腸胃炎等疾病，也會(huì)影響鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，所以應(yīng)積極進(jìn)行治療。治療一段時(shí)間后，應(yīng)及時(shí)返回醫(yī)院復(fù)查，以了解恢復(fù)狀況，然后根據(jù)恢復(fù)狀況調(diào)整補(bǔ)鋅方案。

其次，平時(shí)洗頭應(yīng)避免使用含化學(xué)成分的洗發(fā)水，避免經(jīng)常染頭發(fā)、燙頭發(fā)等，能防止脫發(fā)加重。