消化不良可以吃草莓，草莓是一種比較容易消化的水果，并不會(huì)增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。并且草莓中還含有果膠以及纖維素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有增強(qiáng)脾胃功能和潤(rùn)腸通便等效果。

雖然消化不良可以吃草莓，但是每次也不能吃太多了，因?yàn)槿魏螙|西吃多了都可能影響健康。

舉措建議

出現(xiàn)消化不良時(shí)應(yīng)及時(shí)改正不良的飲食習(xí)慣，不能暴飲暴食，少吃油炸食品。

如果還有食欲不振、噯氣、便秘或者腹瀉等癥狀，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用促進(jìn)消化的藥物調(diào)理，平時(shí)可適當(dāng)活動(dòng)身體，也能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。