冬天腳板心出汗是什么原因
2020-12-15
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冬天腳心出汗的原因如下:
1、冬天腳心出汗可能是穿著的鞋襪太厚,再加上鞋襪不透氣的原因,如果平時(shí)經(jīng)常進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或者體力勞動(dòng),出汗量也會增加。
2、還有一些人本身汗腺比較發(fā)達(dá),所以腳心出汗多。
3、中醫(yī)認(rèn)為,氣虛的人也會表現(xiàn)為手心和腳心出汗。
舉措建議
建議穿著透氣性好的鞋襪,并且要根據(jù)室內(nèi)的溫度選擇合適厚度的鞋襪穿著,尤其活動(dòng)量大時(shí),更應(yīng)該避免穿著太厚重的鞋襪,以減少出汗量。
如果還有其它氣虛的癥狀,可在中醫(yī)指導(dǎo)下使用補(bǔ)氣血的中藥調(diào)理,平時(shí)可以多吃山藥、蓮子、大棗、瘦肉、枸杞等補(bǔ)氣血的食物。
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