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導(dǎo)致蛋白質(zhì)能量營(yíng)養(yǎng)不良的原因

2020-12-16
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寶寶蛋白質(zhì)能量偏少,多數(shù)情況下是長(zhǎng)期攝入不足導(dǎo)致的,如日常飲食缺少蛋白質(zhì)食物、寶寶偏食等。同時(shí),疾病加速消耗蛋白質(zhì)、腸胃無(wú)法有效吸收蛋白質(zhì)等情況也可能造成蛋白質(zhì)的缺乏。

可做進(jìn)一步檢查了解具體原因,針對(duì)性地改善蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)不良,不要隨便亂吃補(bǔ)充蛋白質(zhì)的藥物。

舉措建議

合理調(diào)整日常飲食結(jié)構(gòu),適量安排雞蛋、魚(yú)肉、豆腐等含蛋白質(zhì)的食物。鼓勵(lì)寶寶均衡膳食,不要養(yǎng)成挑食的習(xí)慣。

日常注意喝水補(bǔ)充水分,飯后散步消食,適度按摩寶寶腹部促進(jìn)消化,使腸胃更好地吸收蛋白質(zhì)。

肖昕
肖昕主任醫(yī)師
三甲中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 小兒內(nèi)分泌科
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