首先是選擇部位的問題。選擇的部位盡量以皮膚平坦的部位為主，比如腰背部，這是經(jīng)常拔罐的位置。在拔罐的過程中火進(jìn)入到罐體之內(nèi)，一定要讓罐離拔罐的位置盡量近一點，這樣避免空氣再次進(jìn)入到罐體之內(nèi)，通過這樣的操作可以讓負(fù)壓力更大，拔得更緊。

舉措建議

盡量不要選擇關(guān)節(jié)處，或者是皮膚比較松弛有褶皺的地方，這些位置很難拔罐拔緊。在拔罐之后，可以擰轉(zhuǎn)火罐。當(dāng)火罐吸定在皮膚之上，可以輕微的左右擰轉(zhuǎn)，這時通過扭轉(zhuǎn)讓皮膚逐漸地吸入到罐里，可以讓罐體吸得更緊。