孕婦抵抗力差老是感冒，首先要加強(qiáng)防護(hù)，尤其是在季節(jié)交替時(shí)要做好保暖措施，根據(jù)溫度的變化及時(shí)增加衣物。平時(shí)也可結(jié)合個(gè)人的身體情況，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些簡(jiǎn)單的戶外活動(dòng)，對(duì)于提高自身的免疫能力也有一定的幫助，但是要避免進(jìn)行重體力的勞動(dòng)和劇烈的運(yùn)動(dòng)。

舉措建議

部分女性在懷孕之后抵抗能力可能會(huì)有所下降，所以在日常的生活當(dāng)中，除了要注意防護(hù)之外，也要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，例如可吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富以及蛋白質(zhì)豐富的食物，合理的飲食搭配，及時(shí)補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。