懷孕初期半夜口干舌燥是怎么回事
2020-12-17
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懷孕初期半夜有口干舌燥的表現(xiàn),不排除是因?yàn)轱嬍车囊蛩?,例如在晚餐時(shí)進(jìn)食過多的油膩食物或者是吃的食物過咸,就有可能會(huì)引起口干舌燥,建議及時(shí)的補(bǔ)充水分,平時(shí)也要避免吃太過油膩或者是太咸的食物。
舉措建議
懷孕期間合理的飲食搭配很重要,在孕期除了要滿足孕婦身體所需要的營養(yǎng)成分之外,還需要滿足胎兒在生長發(fā)育期間所需要的營養(yǎng)成分,但是要避免暴飲暴食,如過度的進(jìn)食,有可能會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān),甚至?xí)鹣涣嫉?,平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣。