四個月的寶寶缺鈣，應在醫(yī)生的指導下進行補充鈣劑，避免寶媽自行濫用藥物。

寶寶缺鈣臨床癥狀表現為出汗、搖頭、枕禿、煩躁、不易入睡、易驚醒、頭發(fā)稀黃等，同時鈣為凝血因子，能降低神經和肌肉的興奮性，是構成骨骼以及牙齒的主要成分。

舉措建議

由于四個月的寶寶處于哺乳期，寶媽日常要注意加強飲食營養(yǎng)，多攝入些營養(yǎng)豐富的食物，如果有挑食、厭食等不良的飲食習慣，要及時改正；同時可以多攝入些富含鈣質的食物，比如排骨、豆類、奶類、花生、蝦皮、雞蛋、芝麻等。