14歲增高補(bǔ)鈣的最佳時(shí)期
2020-12-21
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孩子補(bǔ)鈣的最佳時(shí)期,需要家長結(jié)合孩子自身情況來決定;同時(shí)孩子補(bǔ)鈣和增高沒有直接關(guān)系,鈣是促進(jìn)骨骼和牙齒發(fā)育的重要微量元素。
孩子個(gè)子不高,可能是跟遺傳基因或者環(huán)境因素以及某些疾病等密切相關(guān)。
舉措建議
由于14歲的孩子正處于生長發(fā)育的重要階段,如果孩子有不良的飲食習(xí)慣,比如愛吃零食,厭食,挑食,偏食等,建議家長及時(shí)糾正,以免長時(shí)間導(dǎo)致孩子體內(nèi)缺乏某種微量元素,影響孩子正常發(fā)育,同時(shí)家長要注意孩子飲食營養(yǎng),可以多吃些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。
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