孕晚期總是出汗是什么原因
2020-12-21
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孕晚期,由于身體內(nèi)激素水平的變化,孕婦體內(nèi)雌孕激素會(huì)增高,從而使腎上腺皮質(zhì)功能活頁(yè),導(dǎo)致經(jīng)常出汗。另外,孕晚期新陳代謝也會(huì)比較快,從而增加血循環(huán)時(shí)出汗的現(xiàn)象增加。如果沒(méi)有其他的不適癥狀,不用過(guò)于擔(dān)心,及時(shí)擦干凈汗液即可。
舉措建議
孕晚期要注意多休息,盡量不要過(guò)于勞累。要注意早睡早起,保證充足的睡眠時(shí)間,同時(shí)要調(diào)整好心態(tài),不要過(guò)于緊張,放松心情。可以穿一些寬松,棉質(zhì),透氣的衣服。并且要注意多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物,多吃一些清淡的食物。