產(chǎn)后出虛汗的時(shí)間是因人而異的，有些女性會(huì)持續(xù)一個(gè)月左右的時(shí)間，也有些女性可能會(huì)持續(xù)2~3個(gè)月。產(chǎn)后出虛汗主要是由于身體比較虛弱所引起的，在產(chǎn)后一定要多注意身體的調(diào)理，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的飲食。

舉措建議

產(chǎn)后出虛汗比較多的情況下，要注意及時(shí)更換干凈的衣物，盡量不要受涼。在生過(guò)孩子之后身體允許的情況下可以適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間躺在床上，平時(shí)少吃一些辛辣刺激的食物，多注意喝水，盡量不要出現(xiàn)便秘現(xiàn)象。平時(shí)所處的室內(nèi)注意勤開(kāi)窗通風(fēng)。