益生菌真的能提高免疫力嗎
2020-12-23
0閱讀

益生菌在一定程度上是可以提高身體免疫力的,益生菌屬于活性菌,可以起到調(diào)節(jié)腸道菌群的作用,如果孩子出現(xiàn)了腸道菌群紊亂,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用益生菌來進(jìn)行調(diào)理。如果孩子沒有出現(xiàn)腸道不適,一般不建議使用益生菌。
舉措建議
孩子的免疫力比較差,平時要注意給孩子加強(qiáng)營養(yǎng),可以多給孩子吃一些富含維生素的水果蔬菜,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑?、奶制品、蛋類等等,在日常生活中要注意多帶孩子參加一些體育鍛煉,比較有利于增強(qiáng)抵抗力和免疫力。