可以經(jīng)常使用一些孕婦可用的保濕產(chǎn)品來(lái)護(hù)理皮膚，飲用充足的溫開(kāi)水，大量喝水能起到滋潤(rùn)的作用，同時(shí)應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果，既補(bǔ)充維生素又補(bǔ)充水分。

懷孕期間皮膚干燥起皮考慮是由于皮脂腺分泌不足、空氣干燥、睡眠不足等原因引起的。

舉措建議

建議合理的安排自己的作息，保證充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)度緊張或者焦慮，放松心情，保持樂(lè)觀的情緒。

每天使用溫水洗澡，洗澡的時(shí)候盡量不要用香皂擦洗，這樣更容易使皮膚干燥、脫水，飲食方面可以攝入適量的蜂蜜，芝麻等食物。