寶寶晚上哭鬧不睡覺怎么回事
2020-12-25
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導(dǎo)致兒童出現(xiàn)又哭又鬧并且無法順利入睡的原因有很多。白天情緒過于激動(dòng)或者在睡眠前處于高度亢奮狀態(tài),都是比較常見的原因。家長應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)陌矒釀趧?dòng)情緒,使其快速入眠,從而保證一定的睡眠時(shí)長與質(zhì)量,否則會(huì)影響寶寶的早期生長發(fā)育。
舉措建議
在寶寶反復(fù)出現(xiàn)哭鬧或無法入睡后,建議家長可以適當(dāng)?shù)慕o孩子放音樂或者輕拍其背部來幫助安撫情緒,同時(shí)也可以給孩子少量飲用牛奶或蜂蜜水來舒緩神經(jīng)。平時(shí)建議家長不要讓孩子長期處于亢奮狀態(tài),也盡量不要讓孩子受到恐怖等類似刺激。