吃益生菌在一定程度上是可以增強免疫力的，益生菌本身屬于活性菌，服用益生菌可以維持腸道菌群的平衡，在腸道菌群比較好的情況下，身子的免疫力自然會有所增強，但是益生菌要盡量避免長時間使用，以免產生依賴作用。

舉措建議

孩子免疫力比較差的時候，家長要多注意孩子的保暖，盡量不要讓孩子受涼，平時需根據天氣的變化，適當的幫孩子增減衣物，在平時可以多帶孩子參加一些戶外活動，天氣比較好的時候可以多帶孩子出去曬太陽，在一定程度上比較有利于增強自身的抵抗力及免疫力。