懷孕初期能不能吃米酒
2020-12-28
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懷孕初期最好不要吃米酒,懷孕初期是不建議飲酒的,包括米酒,懷孕初期是胚胎形成的關(guān)鍵時期,若飲酒可能會對胎兒產(chǎn)生影響,同時米酒含有的酒精成分,具有活血的功效,可能會造成早期流產(chǎn)的風(fēng)險,應(yīng)當(dāng)注意最好不要飲酒,懷孕初期應(yīng)建立合理的飲食結(jié)構(gòu)。
舉措建議
1.孕初期應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)难a充葉酸,并且保證營養(yǎng)均衡,合理選擇吃一些營養(yǎng)豐富的食物。
2.懷孕階段應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成生活的好習(xí)慣,忌煙酒,遠離不健康的食物等。
3.平時應(yīng)保持心情放松,避免長期處于精神緊繃的狀態(tài),有良好積極的心態(tài)。