在晚上睡覺的時候手比較愛出汗，有可能是因為身體比較虛弱，還有可能是因為包裹的太厚等原因引起的，如果出汗情況比較嚴重的話，還應(yīng)該及時去醫(yī)院進行就診，如果情況比較輕，可以暫時先觀察，看身體有無出現(xiàn)不良反應(yīng)。

舉措建議

建議在平時生活中多喝水，給身體補充足夠的水份。在睡覺的時候盡量創(chuàng)造一個安靜舒適的睡眠環(huán)境，蓋的被子不要過厚，如果天氣比較干燥，還應(yīng)該在室內(nèi)放置加濕器，增加空氣中的濕度。在平時生活中還要保證擁有充足的睡眠，避免熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣。