經(jīng)期前一天同房一般是不會(huì)影響月經(jīng)的，在同房前后需要做好個(gè)人衛(wèi)生工作，可以使用溫水對(duì)外陰部位進(jìn)行清潔，避免不潔凈的性生活。但是在月經(jīng)期間是要避免進(jìn)行性生活的，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候女性的宮頸口處于張開(kāi)狀態(tài)，容易受到不良病菌侵襲。

舉措建議

月經(jīng)期間需要做好個(gè)人護(hù)理工作，要結(jié)合不同天氣情況合理穿衣，避免衣物單薄以后受涼，吃東西的時(shí)候也需要吃一些溫?zé)釋?duì)身體有利的營(yíng)養(yǎng)食物，避免吃過(guò)辣或者是過(guò)涼的食物，以免對(duì)健康造成影響，還要注意飲食量。