月經(jīng)期能吃黑枸杞泡水嗎
2020-12-30
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月經(jīng)期間一般是可以喝黑枸杞泡水的,黑枸杞的營養(yǎng)價(jià)值也是比較高的,屬于中藥類的一種,所以在使用的時(shí)候可以到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的咨詢,來了解到黑枸杞的具體作用以及用法,從而讓黑枸杞發(fā)揮到最大的作用,在平時(shí)熬湯的時(shí)候,也可以適當(dāng)?shù)姆判?/p>
舉措建議
月經(jīng)期間對于女性是非常重要的,因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候女性的抵抗力也會下降,所以需要在早上和晚上溫度比較低時(shí),適當(dāng)增加衣物防止受涼,飲食方面也需要給予一些營養(yǎng)的食物進(jìn)行補(bǔ)充,在這期間不建議進(jìn)行性生活。
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劉冬
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 主治醫(yī)師