感冒時(shí)可以適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)，因?yàn)橥ㄟ^(guò)陽(yáng)光的照射，能夠促進(jìn)人體皮膚以及內(nèi)臟器官的血液循環(huán)，有利于促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，還可以提高身體的抵抗力，可以促進(jìn)感冒病情的恢復(fù)。尤其是風(fēng)寒感冒，適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)還可以驅(qū)除體內(nèi)的寒氣，緩解感冒癥狀。

舉措建議

建議在曬太陽(yáng)的時(shí)候一定要注意天氣情況，如果紫外線過(guò)度強(qiáng)烈，盡量不要在中午的時(shí)候在太陽(yáng)。曬太陽(yáng)時(shí)還需要注意保護(hù)好眼睛，避免會(huì)對(duì)眼睛造成損傷。如果曬太陽(yáng)時(shí)有出汗的情況，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分，多喝溫水。