小朋友感冒咳嗽是可以吃板栗的，板栗通過咀嚼后成為較小的食物顆粒，對(duì)咽喉黏膜的刺激比較小，不會(huì)加重咳嗽的癥狀，同時(shí)板栗中含有豐富的礦物質(zhì)以及微量元素，對(duì)于提高小朋友的身體抵抗能力有幫助。小朋友出現(xiàn)感冒咳嗽是因?yàn)椴《净蛘呒?xì)菌感染引發(fā)的咽部黏膜損傷，而導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)咳嗽的自我保護(hù)反應(yīng)。

舉措建議

建議小朋友感冒咳嗽期間需要注意在飲食上避免進(jìn)食冰冷辛辣刺激的食物，以減少對(duì)咽喉黏膜的刺激，可以多吃清淡易消化的流質(zhì)食物。

同時(shí)需要注意的是板栗中含有的淀粉較多，如果食用過多會(huì)引起消化不良，導(dǎo)致出現(xiàn)腹痛腹脹的癥狀。