女性備孕期間出現(xiàn)腰疼的癥狀，考慮有可能是由于運動過度沒有休息好導致的，也不排除是由于盆腔炎癥或泌尿系統(tǒng)感染引發(fā)的。備孕期間出現(xiàn)腰疼的癥狀，還有可能是由于懷孕造成的，此時需要進行相關的檢查，明確病因才能確診。

舉措建議

建議女性備孕期間需要注意保證飲食營養(yǎng)需要調(diào)整好飲食結(jié)構，葷素搭配均衡，油炸食品，辛辣寒涼食品，熏制腌制食品要少吃，以新鮮當季的蔬菜水果為宜。

備孕期間還需要注意遠離輻射，遠離有毒有害物質(zhì)，積極遵醫(yī)囑口服葉酸，保持舒暢的心情，避免過于緊張焦慮。