備孕期間高血壓要積極控制住血壓，把血壓穩(wěn)定在正常范圍之內(nèi)。孕婦高血壓可能會引起胎兒流產(chǎn)或者是發(fā)育遲緩等。高血壓在飲食上要注意清淡，多吃一些蔬菜和水果，高血壓需要遵醫(yī)囑使用降壓藥物，平時要注意監(jiān)測血壓變化。

舉措建議

孕婦高血壓對孕婦和胎兒健康都不利，需要引起重視。穩(wěn)定血壓還要適當(dāng)增加體育鍛煉，女性在鍛煉的時候血液流動加快，血管擴(kuò)張，血管的舒張和收縮能力增強(qiáng)，可以有效降低血壓。高血壓平時還要保持心情愉快，避免勞累。