人工流產(chǎn)后，具體需要休息多久是因人而異的，每個人的體質不同，身體的恢復情況也有早有晚，一般情況下，建議人工流產(chǎn)后休息7~15天左右。

期間不要受風著涼，多注意保暖，多休息，保證充足的睡眠，保持愉悅的心情。

舉措建議

人流后身體比較虛弱，可以在醫(yī)生的指導下，適當?shù)目诜幬镞M行調理，期間多注意個人衛(wèi)生，可以采取淋浴洗澡，不要盆浴或者是坐浴，以免引起感染。

平時在沒有做好當媽媽的準備時，還要及時做好避孕措施，比如可以選擇使用避孕套進行避孕。