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2歲的寶寶能喝蛋白質(zhì)粉嗎

2021-01-07
2.2w閱讀
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營養(yǎng)不良或剛剛做完手術的兩歲的寶寶可以遵醫(yī)囑喝蛋白質(zhì)粉。

蛋白質(zhì)粉中富含大豆蛋白、絡蛋白等營養(yǎng)成分,是常用的保健食品。正常生長發(fā)育的孩子是不需要服用蛋白質(zhì)粉的,可以從日常飲食中獲得充足的蛋白質(zhì)。

舉措建議

1、可以讓孩子在睡前或者是運動前后服用蛋白質(zhì)粉。

3、蛋白質(zhì)粉并不是吃得越多越好,根據(jù)孩子的體重水平以及對蛋白質(zhì)的需求量適當?shù)姆谩?/p>

4、服用蛋白質(zhì)粉期間,還需要保持孩子合理的膳食。魚蝦、豬肉、羊肉、豆制品等食物中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),適合寶寶食用。

肖昕
肖昕主任醫(yī)師
三甲中山大學附屬第六醫(yī)院 小兒內(nèi)分泌科
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