寶寶補鈣過量，容易出現食欲差、惡心、嘔吐等癥狀，還會便秘。嚴重時會發(fā)生尿道結石，還會影響鋅和鐵的吸收，還可導致鹵門過早閉合，影響大腦的發(fā)育。

補充營養(yǎng)元素需要聽從醫(yī)生的指導，不宜盲目補充，不宜過量補充。

舉措建議

1、盡量從食物中攝取鈣和維生素D，調節(jié)寶寶的飲食結構，多吃新鮮的蔬菜、肉、蛋等，不要經常給寶寶吃防腐劑和色素含量高的零食。

2、多到戶外活動、曬太陽，促進鈣質的吸收，增強身體的免疫力。培養(yǎng)作息規(guī)律，晚上不宜睡的太晚，睡前活動量不宜過大。