病毒感冒以后，免疫系統(tǒng)會分泌大量的炎性因子來攻擊病毒，這個過程會刺激到全身的末梢神經(jīng)，就會引起渾身痛。

感冒都是由病毒引起的，屬于自愈性疾病，一般一周左右會痊愈，出現(xiàn)其他的并發(fā)癥時(shí)需要及時(shí)對癥進(jìn)行治療。

舉措建議

流感季節(jié)不要到人流量大的地方去，每年到了流感的季節(jié)，及時(shí)的接種流感疫苗，外出后回來，需要第一時(shí)間洗手，家里需要常通風(fēng)。

病毒感冒以后，需要服用抗病毒的藥物進(jìn)行治療，多喝水，注意休息，飲食上需要保持清淡，發(fā)燒期間不要吃蛋白質(zhì)含量高的食物。