嬰兒不睡
2018-11-23
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嬰兒不睡覺一般有兩個(gè)原因,一是孩子生活習(xí)慣沒培養(yǎng)好,養(yǎng)成了晝夜顛倒的睡覺習(xí)慣;二是因?yàn)楦忻?、上火、缺乏維生素等原因造成的,應(yīng)該去醫(yī)院檢查進(jìn)行確診。
舉措建議
白天盡量控制寶寶的睡覺時(shí)間,白天睡覺時(shí)間盡量在2小時(shí)以內(nèi),為寶寶制定合理的睡眠作息時(shí)間表,在睡覺前盡量給寶寶創(chuàng)造一個(gè)愉快的睡覺氛圍。
注意事項(xiàng)
一定培養(yǎng)孩子好的生活習(xí)慣,避免含著乳頭睡覺;睡覺時(shí)環(huán)境過分安靜,使孩子失去抗干擾能力;被子蓋得太厚,溫度太高影響睡眠質(zhì)量。