便秘引起肚子疼，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用開塞露或者是其他的藥物進(jìn)行緩解，期間可以適當(dāng)?shù)陌慈嘁幌赂共浚瑏砑涌炷c道的蠕動(dòng)，還要適當(dāng)?shù)亩嗪人?，多吃一些富含膳食纖維的食物。

若是肚子疼痛現(xiàn)象比較明顯，必要時(shí)還要及時(shí)就醫(yī)診治。

舉措建議

建議平時(shí)生活中，要注意定時(shí)排便，多注意保持輕松愉悅的心情，積極的治療一些全身性的或肛周疾病，還要搭配適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

有規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)，有助于消化，可以預(yù)防便秘的發(fā)生。平時(shí)還要合理膳食，適當(dāng)?shù)某砸恍┐龠M(jìn)腸蠕動(dòng)的粗纖維食物。