女孩子在月經(jīng)開始發(fā)育兩到三年之后就可能會(huì)來月經(jīng)了，這就是人們所說的月經(jīng)初潮，這個(gè)時(shí)候女孩子可以在家長的陪伴下來到醫(yī)院進(jìn)行必要的身體檢查，最好是能夠每年進(jìn)行一次體檢，這樣可以極大程度上保證自己的身體健康。

舉措建議

月經(jīng)初潮來之后，女孩子就已經(jīng)開始快速的發(fā)育期，所以這個(gè)時(shí)候營養(yǎng)要能夠及時(shí)的跟上，多吃新鮮的水果和蔬菜，不要總是熬夜，保證足夠的休息時(shí)間，多進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力，提高抗病能力，還有就是保持積極的心情。