獼猴桃在一定程度上可以緩解便秘的癥狀，獼猴桃中富含豐富的膳食纖維，比較有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，但是如果便秘癥狀相對(duì)比較嚴(yán)重，僅僅使用食物調(diào)理效果并不是很明顯，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來(lái)幫助通便。

舉措建議

在便秘的時(shí)候家長(zhǎng)可以多給孩子的腹部做順時(shí)針按摩，在吃過(guò)飯之后可以多帶孩子出去散步，平時(shí)要注意避免給孩子吃油膩辛辣刺激的食物，孩子的飲食要注意以清淡為主。在早上起來(lái)的時(shí)候，家長(zhǎng)可以給孩子空腹喝一杯蜂蜜水，比較有利于滋潤(rùn)腸道。