小女孩出現(xiàn)便秘，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用益生菌來(lái)調(diào)理腸道菌群，也可以根據(jù)醫(yī)囑使用開(kāi)塞露來(lái)幫助通便。在早上起來(lái)的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)慕o孩子喝一些蜂蜜水，在一定程度上可以起到滋潤(rùn)腸道，軟化大便的功效。

舉措建議

便秘期間最好吃一些富含纖維素的食物，比如香蕉、芹菜、獼猴桃、火龍果等等，少吃一些油膩以及辛辣刺激的食物。在平時(shí)盡量讓孩子少食多餐，不要讓孩子一次性吃太多，否則有可能會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，在飯后家長(zhǎng)可以多帶孩子出去散步。