八個月的寶寶如果缺鈣，可以通過食療來改善，輔食上可以多吃些富含鈣質(zhì)的食物，比如牛奶、大豆、豆腐、花生、蘋果、海帶等，既有營養(yǎng)又能補鈣，同時對提高自身的抵抗力有很好的幫助。

寶寶缺鈣臨床癥狀表現(xiàn)為煩躁不安、出汗多、易驚醒、入睡困難、哭鬧等。

舉措建議

寶媽平時要注意寶寶的飲食，平衡飲食，葷素搭配均勻，食療一段時間后可以到醫(yī)院復查，如果寶寶缺鈣現(xiàn)象長時間沒有得到緩解，應在醫(yī)生的指導下服用相關藥物進行改善，避免寶寶體內(nèi)長時間缺乏鈣質(zhì)。