排卵期腰酸小腹脹痛是否正常，需要根據(jù)腰酸小腹脹痛的情況來進(jìn)行決定，如果是輕微的腰酸，小腹脹痛一般屬于正常的，如果是比較嚴(yán)重的腰酸，小腹脹痛時(shí)，就有可能提示身體出現(xiàn)異常，需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查來了解身體的具體情況。

舉措建議

對(duì)于沒有孕育打算的夫妻，在排卵期進(jìn)行性生活的時(shí)候需要做好避孕措施，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候進(jìn)行性生活受孕幾率是比較高的，如果想要進(jìn)行備孕時(shí)，也可以選擇在這個(gè)時(shí)間段進(jìn)行性生活，來增加受孕幾率，在性生活前后也要注意個(gè)人衛(wèi)生。