寶寶補(bǔ)鈣多久要停一停
2021-01-14
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缺鈣不嚴(yán)重時補(bǔ)鈣三個月要停一停,缺鈣嚴(yán)重的,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)鈣。
幼兒生長發(fā)育階段比較快,對營養(yǎng)物質(zhì)的需求比較高,鈣作為骨骼發(fā)育的重要的營養(yǎng)物質(zhì),一旦缺乏,就會導(dǎo)致寶寶盜汗,夜間哭鬧,生長發(fā)育緩慢。
舉措建議
平時多吃一些含鈣量高的食物,如蝦皮、骨頭湯、豆制品、牛奶、魚等食物,補(bǔ)鈣的同時,需要多曬太陽,促進(jìn)鈣的吸收,曬太陽時不要隔著玻璃曬。
不能盲目的補(bǔ)鈣,一定要在醫(yī)院檢查缺鈣時才能補(bǔ),補(bǔ)鈣時不要和含草酸的食物同時服用,嬰幼兒補(bǔ)鈣最好不要超過三個月。