女性出現(xiàn)便秘的原因可能是因?yàn)檫M(jìn)食過少，或者是在飲食方面過多的吃一些精細(xì)類的食物，而缺乏纖維素食物，導(dǎo)致結(jié)腸得不到一定量的刺激，蠕動減緩所引起的便秘，也不排除是由于工作或者是精神等因素導(dǎo)致不能夠及時(shí)排便，造成糞便過久堆積產(chǎn)生的。

舉措建議

在出現(xiàn)便秘時(shí)需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，因?yàn)楸忝匾矔ι眢w造成影響，會導(dǎo)致排便困難，便血，排便疼痛，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)T發(fā)痔瘡，在平時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，在飲食方面要糾正不好的習(xí)慣，以免對身體造成影響。