斷奶期間女性感覺乳房脹疼很有可能是因?yàn)槿榉坎课挥蟹e奶而致，這種情況下可以找專業(yè)的催乳師對(duì)乳房進(jìn)行按摩回奶；或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用回奶的藥物來(lái)緩解。若是疼痛感較嚴(yán)重時(shí)可以用吸奶器適當(dāng)?shù)膶⒎e奶吸出少部分來(lái)緩解不適感。

舉措建議

斷奶期間女性要注意睡覺時(shí)不要擠壓到乳房，以免產(chǎn)生乳腺疾病。斷奶期盡量保持飲食清淡，少食高營(yíng)養(yǎng)的湯類食物，保持良好的情緒，還要保持乳房部位的清潔，每天勤更換內(nèi)衣，用溫?zé)崴疀_洗乳房部位。