最適合寶寶吃的食物有很多，比如牛奶、純米粉、雞蛋羹、燕麥、胡蘿卜汁、水果汁等等，需要以容易消化易吸收的食物為主。

給寶寶添加輔食時需要在6個月后，同時還要多以溫?zé)崃髻|(zhì)容易消化的食物為主，不能一次性給寶寶吃過多。

舉措建議

平常給寶寶添加輔食時，要選擇循序漸進的方法，并且還要做好飲食衛(wèi)生。

要避免給寶寶吃些有刺激性的食物，比如碳酸飲料和辣椒以及大蒜等，因為寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育還不是很完善，容易造成胃黏膜受到刺激，從而會出現(xiàn)腹痛和腹瀉癥狀。