排卵期下面有血有可能屬于正常的現(xiàn)象，通常排卵期會出現(xiàn)雌激素波動下降，容易出現(xiàn)少量的內(nèi)膜剝落，從而會引起出血，如果連續(xù)三個月出現(xiàn)排卵期出血現(xiàn)象，還需要到醫(yī)院做激素6項檢查。

預(yù)防出現(xiàn)排卵期下面出血，盡量不要情緒緊張或者經(jīng)常熬夜，性生活時動作要溫柔。

舉措建議

在排卵期可以適當(dāng)?shù)某怎r豆制品和牛奶等食物，避免吃些辛辣或者生冷的食物，多加強(qiáng)休息，防止過度勞累。

平?？梢缘綉敉鈪⒓右恍蕵返募w活動能夠鍛煉身體，同時還可以提高自身的心情。