小孩缺鐵性貧血癥狀較輕時(shí)可以通過(guò)飲食補(bǔ)充，讓孩子多吃一些含鐵比較多的食物，比如動(dòng)物血制品和動(dòng)物肝臟，還可以吃一些肉類(lèi)和蛋類(lèi)，或是葡萄干、蘋(píng)果和櫻桃等等。

小孩缺鐵性貧血，比較常見(jiàn)的癥狀是皮膚黏膜蒼白和食欲下降，還有可能會(huì)出現(xiàn)心悸和注意力不集中的情況。

舉措建議

如果癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)一下口服鐵劑補(bǔ)充，比如葡萄糖酸鐵或者是硫酸亞鐵。

喂養(yǎng)孩子的過(guò)程當(dāng)中需要教育孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量不要經(jīng)常挑食或者是偏食，并且不宜吃過(guò)多的零食，避免影響正常的食欲。