小孩缺鐵性貧血癥狀較輕時可以通過飲食補充，讓孩子多吃一些含鐵比較多的食物，比如動物血制品和動物肝臟，還可以吃一些肉類和蛋類，或是葡萄干、蘋果和櫻桃等等。

小孩缺鐵性貧血，比較常見的癥狀是皮膚黏膜蒼白和食欲下降，還有可能會出現心悸和注意力不集中的情況。

舉措建議

如果癥狀比較嚴重，可以在醫(yī)生的指導一下口服鐵劑補充，比如葡萄糖酸鐵或者是硫酸亞鐵。

喂養(yǎng)孩子的過程當中需要教育孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，盡量不要經常挑食或者是偏食，并且不宜吃過多的零食，避免影響正常的食欲。