咳嗽漏尿可以做凱格爾運動進(jìn)行修復(fù)，女性在分娩的時候，由于胎頭對盆底的韌帶和肌肉過度擴張，容易造成尿道組織松弛，可能會在咳嗽和大笑的時候出現(xiàn)漏尿的情況。

也可以詢問專業(yè)人士之后做盆底肌運動或腹肌運動，能夠幫助增強盆底肌的張力。

舉措建議

如果自身患有容易增加腹壓的疾病，比如咳嗽和便秘，還需要積極的配合醫(yī)生采取措施進(jìn)行治療，避免經(jīng)常做一些容易增加腹壓的動作，使漏尿的情況變得更加嚴(yán)重。

為了避免出現(xiàn)漏尿的尷尬情況發(fā)生，可以在治療期間使用衛(wèi)生護(hù)墊。