小孩子出現(xiàn)便秘很有可能是因為飲食不當(dāng)所引起的，如果平時經(jīng)常給孩子吃一些油膩辛辣的食物，有可能會影響到消化吸收，日常生活中如果孩子喝水比較少或者是平時活動量比較少，也有可能會出現(xiàn)便秘。

舉措建議

在出現(xiàn)便秘之后，家長可以多給孩子吃一些富含纖維素的食物，在平時要注意多給孩子喝一些溫水，飯后可以多帶孩子出去散步，比較有利于促進胃腸道的蠕動。如果孩子便秘相對比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些益生菌來調(diào)理腸道菌群，也可以使用開塞露來幫助通便。