由于在晚上和早晨，人體的抵抗力，肺活動性能比較低而且關門睡覺容易形成密閉的空間，導致空氣不流通，空氣質量比較差，這時候就很容易引起打噴嚏咳嗽的反應。

舉措建議

首先要保持室內的通風，家里面一定要多曬曬被子勺子，放有香味的植物，過敏的人由人體內自由基引起的，治療過敏就是要清除自由基，自由基本身具有氧化性，所以可以使用天然的還原之有三種維生素c維生素e，還有就是維生素a及時的給孩子補充，能緩解孩子的癥狀。

注意事項

平時要多注意調節(jié)寶寶的飲食，加強寶寶的營養(yǎng)，才能從根本上解決問題。