打流感疫苗期間是不建議喝酒的，因?yàn)楹染茣档腿梭w免疫力，引起人體免疫紊亂，不利于流感病毒抗體的產(chǎn)生，會降低免疫接種效果，還會導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良反應(yīng)。也不要抽煙，不要喝濃茶、咖啡，不要熬夜、過度疲勞，不要劇烈運(yùn)動。以免降低人體免疫力，影響流感病毒抗體的產(chǎn)生。

舉措建議

注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，清淡飲食，多吃肉蛋、牛奶、蔬菜、水果，以增加蛋白質(zhì)、微量元素和維生素的攝入，提高人體免疫力，促進(jìn)流感病毒抗體的產(chǎn)生。不要食用辛辣和刺激性強(qiáng)的食物，還要注意身體的保暖，多吃一些清淡易消化的食物。