月經(jīng)還剩一點是可以推背的，推背屬于中醫(yī)的一種理療手段，月經(jīng)期間推背不僅可以明顯的改善背部的血液循環(huán)，從而促進全身的血液循環(huán)，改善月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)等癥狀，還能夠緩解身體的疲勞，提高身體的舒適度。

舉措建議

1.經(jīng)期應當避免喝冷水，喝冷飲等，養(yǎng)成多喝熱水，改善不適癥狀。

2.推背應當選擇專業(yè)的人士，避免選擇市場上一些不成熟的機構(gòu)，造成身體不適情況。

3.應當保持良好的心態(tài)，適當?shù)恼{(diào)理情緒，保持心情放松愉悅。

4.經(jīng)期應觀察身體的情況變化，明確身體狀況。