月經(jīng)期小腹痛，腰疼，可以對局部適當(dāng)進(jìn)行按摩，也可以在局部放上暖手袋等進(jìn)行熱敷，還要多留意身體變化，如果小腹痛腰痛的情況比較嚴(yán)重時，就需要到醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助，醫(yī)生也會在了解病因以后采取相應(yīng)措施進(jìn)行治療，來緩解小腹痛，腰痛。

舉措建議

如果需要使用的藥物治療小腹痛，腰痛時，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求使用藥物，避免擅自增減用藥量，以免起不到好的治療效果，在這期間還要做好保暖工作，要根據(jù)不同天氣情況合理進(jìn)行穿衣，避免衣物單薄以后加重不適感。