小孩在出現(xiàn)便秘的情況下是可以適當喝一些蜂蜜水的，蜂蜜水有一定的潤腸通便作用，可以改善便秘的癥狀。在平時飲食中還要適當?shù)慕o孩子吃一些粗纖維食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，注意食物的營養(yǎng)搭配，粗細搭配。

舉措建議

建議孩子在便秘期間，家長可以適當?shù)慕o孩子調(diào)整飲食，避免給孩子吃一些辛辣上火的食物，多喝一些溫開水，適當?shù)暮纫恍┕?。如果孩子便秘情況比較嚴重，還應(yīng)該在醫(yī)生的指導下使用一些潤腸通便的藥物進行治療，從而改善便秘癥狀。