孕婦消化不良吃什么好
2018-12-19
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孕婦消化不良屬于一個(gè)孕期的正常生理現(xiàn)象,尤其是隨心寶寶的發(fā)育成長(zhǎng)會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生壓迫,而出現(xiàn)消化不良癥狀。
舉措建議
在飲食方面應(yīng)以清淡飲食,少食多餐,避免服用藥物或刺激性食物對(duì)胎兒造成影響。如果消化不良情況很?chē)?yán)重,對(duì)胎兒造成了發(fā)育影響,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用安全藥物來(lái)緩解癥狀。
注意事項(xiàng)
多食物蔬菜水果來(lái)補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì),醒脾開(kāi)胃,保持大便通暢,不吃油炸和高糖食物,忌食辛辣刺激的食物,多喝水。